Tag - tensión
Vivir Sin Ansiedad
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Vivir sin ansiedad no es posible, puesto que la ansiedad es un mecanismo importante del sistema nervioso. El problema es que la ansiedad como función está alterada, produciendo en nosotros un desgaste constante e innecesario. ¿Es posible vivir…
La tensión y su posible causa
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Vivir tenso es algo muy común en todos nosotros. ¿Será la tensión producto de este complicado laberinto que llamamos vida? Alguien dijo que el origen de la tensión es el conflicto de querer ser lo que no se…
La Impaciencia
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Hay personas cuya característica es la impaciencia. La persona impaciente generalmente es impetuosa, irritable y precipitada. Es lo que diríamos comúnmente “nerviosa”. Habla de prisa, actúa de prisa y la lentitud de otros le molesta. A veces habla atropelladamente y es tan acelerada que termina las frases de los otros. En la actualidad parece que la impaciencia se ha vuelto una característica muy común en la mayoría de nosotros. Varios estudios indican que las personas impacientes están más propensas a los accidentes. La impaciencia está relacionada con la frustración, la irritabilidad y la ira. Incluso estudios médicos la señalan como un factor de riesgo de la hipertensión, causante de cefaleas y tortícolis, aumenta el estrés y en consecuencia deteriora la salud.