Es decir, hay dos maneras de ver, pongamos por caso la ira. Una manera de la memoria, y otra manera de la percepción. ¿Qué queremos decir con esto? Yo puedo ver mi propia ira diciendo: “yo estoy enojado”. …
La ofuscación define en una sola palabra una conducta bastante común en muchos de nosotros. Si el pensamiento de por sí nos enreda, la ofuscación nubla por completo la poca claridad que se tiene. Lo trivial y…
La mayoría de nosotros buscamos respuestas para resolver nuestros problemas: sean de pareja, de familia, de conducta; algo que nos facilite vivir sin la enorme carga psicológica de ansiedad, tristeza, enojo, culpa o miedo en la que vivimos…
Hay personas cuya característica es la impaciencia. La persona impaciente generalmente es impetuosa, irritable y precipitada. Es lo que diríamos comúnmente “nerviosa”. Habla de prisa, actúa de prisa y la lentitud de otros le molesta. A veces habla atropelladamente y es tan acelerada que termina las frases de los otros. En la actualidad parece que la impaciencia se ha vuelto una característica muy común en la mayoría de nosotros. Varios estudios indican que las personas impacientes están más propensas a los accidentes. La impaciencia está relacionada con la frustración, la irritabilidad y la ira. Incluso estudios médicos la señalan como un factor de riesgo de la hipertensión, causante de cefaleas y tortícolis, aumenta el estrés y en consecuencia deteriora la salud.