¿Cómo sabemos que estamos estresados? Bueno, lo sabemos cuándo se manifiestan varios síntomas como dolor de cabeza, tensión o contracción muscular, insomnio, palpitaciones, somnolencia durante el día, hormigueos y también conducta irritable. El estrés es vital para responder…
Cada vez, es más frecuente encontrar personas con angustia constante. Es característico que se muestren tensos, tímidos, sensibles a la opinión de los demás y preocupados, la mayoría de veces, por razones banales. Generalmente, experimentan sentimientos de inferioridad,…
Muchos estudios han demostrado que los niños que crecen presenciando situaciones de violencia y abuso en sus hogares, generalmente padecen de irritabilidad excesiva, son hipersensibles, tienen problemas del sueño, angustia, temor de estar solos,…
Homenaje al hombre sin prisa Escrito por Arturo Archila/psicólogo clínico No más prisas. De pronto se aprende que andar apurado no ayuda a nadie; antes bien, lo desgasta. Es duro sostener el mundo…
La intranquilidad (el cerebro agitado) escrito por Arturo Archila/psicólogo clínico El hombre actual es intranquilo. La vida le discurre como un movimiento epiléptico en el paroxismo angustioso de sobrevivir y la incomprensión de la incertidumbre de lo…